别让mama去健身房_第21章包括肩部 首页

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   第21章包括肩部 (第1/1页)

    第21章 包括肩部

    “嗡嗡…”mama的手机又震动了一声,我又对着收拾东西的mama喊了一下,mama看都没看我,喊了一声:“拿过来吧。”我就拿着mama的手机走到了她面前。

    “把这些rou放进冰箱下面,看看里面有没有冰块,有就除一除,还有上面你看看什么东西要扔了就扔掉,你看看你,放了点牛奶都放过期了也不知道喝。”mama教训我完,就拿着手机走到沙发那边坐下了。我把rou塞进冷冻区,扭头看了一眼mama。

    她正专注地盯着手机,指尖在屏幕上轻轻敲击,嘴角微微上扬,噙着一股笑意。我顿时有点不爽了,好像是莫名的有股醋意,刚才教训我还一脸凶相呢,现在看着手机笑的还挺灿烂,笑什么呢笑,真的是…哎这冰箱我记得买的时候说不结冰啊?什么破玩意,里面怎么结了一层冰啊。

    晚上吃饭的时候,mama突然问我:“儿子,你那张健身卡呢?”“就在我房间啊?怎么啦?老妈也要一起来健身吗?”我坏笑的对mama说。“什么表情你那是,正经点。”mama说我。“反正我呆着也没什么事,就和你一起去玩玩。”

    “行行行,那明天就去?”我问。“行,我下班接你。”mama说。我快速的扒拉着碗里的饭,心里高兴的乐开了花。

    周一下班,我上了mama的车后才发现,mama今天又是穿的一身正装,于是问:“妈,你不能穿这个去吧?”“这问题你上次就问了。”mama回了我一句,就开车没有理我了。

    “嗡嗡…”mama的手机传来了震动的声音,她看了一眼。就放下了。到了地方,只见辉哥正在外面,对着我们挥手。“他怎么知道我们要来?”我有点疑问。“挺巧啊…萍姐,我一看这辆宝马就知道是你。”辉哥对着下车的mama打招呼到。

    “原来是巧合啊。”我刚才的疑问打消了。“没事干,陪小峰过来玩玩。”mama的语气依旧清冷。

    “行,那小峰先上去吧,萍姐这样子应该是没有准备吧?我陪萍姐在下面看一下装备,记得拿着卡。”辉哥说。“嗯…小峰你和张永辉一起上去吧,我自己去就行。”mama犹豫了一下对着我说。

    这时候,杨清乐正巧走了过来:“哈喽小峰,还有慕jiejie…”杨清乐对着我和mama笑了一下。“哎,正好,清乐姑娘和我mama一起挑一下衣服去吧。”我看到杨清乐,突然想到了。

    “慕jiejie也要来锻炼吗?太好了…走走走,jiejie我带你去…”杨清乐蹦蹦跳跳的跑到mama面前,搀住mama的胳膊,然后拉着mama往一楼的店去了。辉哥也没有什么变化,隐隐的好像有一点失落。

    说了个也行,就带我上去了。我到了训练室,和辉哥一起开始了训练,我看他在我之前用过的杠铃上,又加了几块大铁片子,然后很轻松的举起来了,忍不住的咽了下口水。

    “试试?”辉哥看我在盯着他说。“行!”我在辉哥的指导下躺好,双手举着杠铃,试了几次都没有举起来“我靠!这么重…”我说话的声音都颤抖了,正当我这一口气要泄掉的时候。

    忽然间,门开了,走进来的人,让我眼睛放大,忽然就好像多了一股力量,让我一下子举起了刚才怎么都举不起来的东西。“呀,不错啊…看样子清乐meimei说的没错,这样确实能给你增加点动力。”女人一脸笑意的说着。

    在辉哥的帮扶下,我急忙放下杠铃,喘着气,看着面前的mama,她站在门前,傍晚暖黄色的阳光透过玻璃窗洒在了mama的身上,映照出她曼妙的身姿,好像给mama披上了一层小麦色的光晕。

    她一只手插着腰,另一只手抚摸着自己已经梳成高马尾的长发,眼睛闪烁着光芒,犹如夜空中最亮的星星。

    她的鼻子优雅地挺立,嘴唇饱满,微微上翘,给人一种既性感又亲切的感觉。一件粉色的紧身背心穿在身上,背心的领口设计得比较低,露出她性感的锁骨和肩膀,光滑的藕臂和肩膀都也裸露在外面,胸部高耸,甚至在mama圆滑的肩膀上能看到内衣的带子,乳沟若隐若现,让人忍不住想要一探究竟。

    她身材纤细,腰肢柔韧,腹部毫无松弛之处,很难想象,这里曾经孕育过生命。和紧绷内收的纤腰不同,臀部的地方极具扩大但又平滑和谐。

    就像是上帝勾画的最完美的曲线,蓝色的紧身短裤,被勒的没有一丝褶皱,紧紧的包裹着mama性感的大腿。

    而膝盖和下面光滑的小腿,沐浴在微醺的晚霞之中,脚上的平底皮鞋也被mama换成了白袜和运动鞋的搭配,显得既时尚又充满活力,整个画面中,mama的身姿在夕阳映衬下愈发迷人,散发出成熟女性的独特韵味。

    mama看着我和辉哥直愣愣的眼神,还故意转了一圈,看的我们俩眼睛又是一瞪。因为mama那硕大挺翘的臀部,被紧身裤勾勒成了完美的圆润蜜桃形象,甚至对mama没有那方面想法的我,现在都对蜜桃中间深深的沟壑,心驰神往。

    “当当当…怎么样,jiejie我说的对吧,你看这两个人都被迷住了呢…”同样性感的杨清乐也走了进来,同时带上了门,我在关门的瞬间,隐约看到了好多看向这里的目光。

    “会不会有点太暴露了?”mama看着我们俩的反应。然后又看着自己的穿着问杨清乐道。

    “还好吧,现在这个季节尤其是健身,这样穿正好啊,而且小峰刚才的表现你也看到了。”杨清乐一脸玩味的看着我。

    “咳咳…杨清乐你别胡说啊…”喘气过来的我反驳道。“萍姐,你这身材,你是不是练过啊?还有,你能不能教教我,到底怎么保养的这么好的,虽然我是男的,但是这方面的知识对于一些学员来说也很有用的。”辉哥回过神来说。

    “我之前练过一段时间的瑜伽,型体cao什么的,不过后来有一段时间工作忙就没有练了。”mama回道。

    mama说的这个我确实是知道的,只不过当时的我还在上高中,整天沉没在刷题的海洋里,对于mama的身材,完全没有注意。“那就对了,其实瑜伽型体cao一类的是对于柔韧性以及身体的整体控制,甚至气的运动方面进行锻炼的。

    在健身房的话,分局部锻炼的效果会好一些,我建议你着重的对自己的胸肌和臀部肌rou进行锻炼,包括肩部,这样可以让你的胸部更加饱满挺拔,臀部的话更加挺翘,让你本来就美若天仙的身体,变得更加有形性感一些。”辉哥揉捏着自己的下巴说。

    “嗯…还得是专业的,那你帮我弄个计划什么的吧,谢谢了。”mama依旧清冷的对着辉哥说。

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